サプリメントで宿便対策

サプリメントで宿便対策

現代人の生活に欠かすことができなくなってきた、サプリメント。美容だけでなく健康にも役立てる人が増え、広く一般に親しまれるようになりました。インターネットでもさまざまなサプリメントが安く手軽に購入できるようになり、メーカーからも新商品が続々と発売されています。

 

頼りすぎると食生活の乱れを改善することを忘れてしまいがちになってしまいますが、食事の補助程度にサプリメントを利用するのは大変便利です。食事よりサプリメントになって逆に便秘症にならないように注意して、上手にサプリメントを活用していきましょう。

 

そんな数あるサプリメントの中に、宿便解消に役立つサプリメントも存在します。宿便解消にサプリメントを利用する人が求めるタイプは、2種類に分かれます。

 

それは足りない栄養素を補って栄養バランスを整えることで自然排便を促すタイプと、もっと直接的に排便に働きかけるタイプです。前者の目的は、宿便の原因を食生活の偏りからくるものとして捉えています。

 

不足している栄養素には、食物繊維やビタミンC、乳酸菌、酵素などが挙げられますから、それらをサプリメントで補おうという考え方です。食事で摂取できれば一番なのですが、栄養バランスの乱れだけでなく、ストレスや多忙な毎日から生活リズムを崩して体内のエネルギーを余計に消耗してしまいがちなのが現代人。

 

そんなときには、効率よく栄養を摂取できるサプリメントが役に立ってくれます。

 

後者の直接的に排便に働きかけるサプリメントには、センナが代表格に挙げられます。センナとはマメ科の植物で、医療の分野では下剤成分として知られています。腹痛などの副作用を起こす場合もありますが、腸内に溜まった宿便を出すにはまたとない効果を発揮してくれます。

 

センナと同じような排便効果が期待できる植物に、アロエがあります。センナもアロエも即効性があり、今すぐにも宿便を出したいというときに手にとってみたいサプリメントです。

純度の高い天然オリゴ糖で宿便を解消しよう!


ビフィズス菌と一緒にとると、宿便の排出効果がアップすると評判のオリゴ糖。既にさまざまな商品が市販されていますが、中でもクチコミで「宿便が驚くほど出た」と話題なのが北の大地の天然オリゴ糖です。北の大地の天然オリゴ糖は純度の高い天然のオリゴ糖というのが特徴で、通販だけで65万個以上も売れているヒット商品です。宿便対策に使った体験談が集まっていますので、ご紹介します。


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『カイテキオリゴ』


(東京都在住:T.K様)
ビフィズス菌に混ぜて飲むといいと聞いたので、飲むヨーグルトに入れて毎日飲んでいます。飲み始めて3日経ったときには、念願の宿便が出ました!おかげで体が軽くなり、血のめぐりがよくなったのか疲れにくくなりました。便秘薬に頼るのは、もう卒業ですね。これからは、北の大地の天然オリゴ糖『カイテキオリゴ』一本でやっていきたいです。

(千葉県在住 A.M様)
北の大地の天然オリゴ糖『カイテキオリゴ』は、友達のすすめで飲み始めました。始めてたった一週間なのに、効果てきめんで驚いてしまいました。まずは、飲んだ翌日に便秘が解消したことにビックリです。これは、断食をして腸内にたまったものが全部出切ったんじゃないかと思った後のことだったので、まだ出るのか!と驚きました。これはきっと、宿便ですね。毎日の排便が自然になったのも、嬉しい効果です。

(千葉県在住 I.S様)
飲み物に混ぜて飲むだけでなく、北の大地の天然オリゴ糖『カイテキオリゴ』はご飯に混ぜて食べてもいいんです。いろいろ試して3日目がやってきたとき、早くも効果をしっかりと感じることができました。何と、一日3回も排便があるんです!そのうち2回は、想像していた宿便らしきものでした。痩せているのによく食べる人が一日に何度も排便するという話は聞いたことがありますが、まさか自分にそんなことが起こるなんて…。腸内の余計なものを出し切った感じで、とにかくスッキリ感が最高です。おかげでお腹周りがスッキリして、 しばらく着られなかった服がまた着られるようになりました。ダイエットにも最適なんて、カイテキオリゴをもう手放せません。

以上、カイテキオリゴ体験談フォーラムより抜粋しました。

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