便秘解消に天然オリゴ糖

便秘解消に天然オリゴ糖

便秘がクセになっている人の悪い習慣に、便秘薬を飲めばいいと安易に考えがちなことがあります。便秘薬は薬とはいえ、乱用したり長期に渡って服用を続けていると効き目が薄くなってきます。さらによくないことに、薬なしでは排泄できないような機能不全に陥ってしまうこともあるのです。

 

特に効き目の強い薬、センナや大黄、アロエなどの成分を含むアントラキノン系という市販薬には要注意です。一度や二度たまに飲むぐらいならいいのですが、即効性がある代わりに長期的な服用で腸の機能低下を招きやすい恐れがあります。

 

薬があるから便秘になってもいいと考えず、薬は最後の手段にとっておき、日常生活を見直すことから便秘を解消していくようにしましょう。例えば、食生活の改善なら食物繊維や乳酸菌にオリゴ糖をプラスして摂取するようにするだけで、腸の機能が改善されてきます。

 

軽い運動をする習慣をつけたり、ストレスをためないようにすることも腸内環境には必要なことです。

 

強いストレスを受けることでもなりやすい、便秘と下痢を繰り返す現象。これは、便秘薬の服用を繰り返すことでも起こります。悪循環ですから今すぐ断ち切って、天然のオリゴ糖を摂るようにするなどの方法で便秘を解消するようにしましょう。

 

便はもともと、適度にやわらかく、匂いも強すぎないものです。オリゴ糖は腸内で善玉菌として働くビフィズス菌のえさとなって、善玉菌を増殖させる作用があります。腸内環境を整えるために、活用してみるとよさそうです。ほぼ100%天然成分の天然オリゴ糖は、薬のような副作用もなく安心して食べられる健康食品です。

 

天然オリゴ糖の摂り方は、ヨーグルトやコーヒー、お味噌汁などに混ぜて飲むだけでなく、ご飯に混ぜて食べるという方法もOKです。どんなものにも混ぜるだけで効果があるので、面倒くさがりやの人にもピッタリです。

 

天然オリゴ糖を体験した人の感想には、腹痛なしでスムーズに排便できるといった声がたくさん寄せられています。自然な形で便秘が解消すれば、肌荒れやむくみなども嘘のようにスッキリします。

 

気分的にも何か溜め込んでいるようなところがなくなりますから、前向きで明るい精神状態になれるでしょう。毎朝爽快なお通じを迎えて、豊かな気分で一日を過ごしたい人は、天然オリゴ糖を試してみてください。

純度の高い天然オリゴ糖で宿便を解消しよう!


ビフィズス菌と一緒にとると、宿便の排出効果がアップすると評判のオリゴ糖。既にさまざまな商品が市販されていますが、中でもクチコミで「宿便が驚くほど出た」と話題なのが北の大地の天然オリゴ糖です。北の大地の天然オリゴ糖は純度の高い天然のオリゴ糖というのが特徴で、通販だけで65万個以上も売れているヒット商品です。宿便対策に使った体験談が集まっていますので、ご紹介します。


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『カイテキオリゴ』


(東京都在住:T.K様)
ビフィズス菌に混ぜて飲むといいと聞いたので、飲むヨーグルトに入れて毎日飲んでいます。飲み始めて3日経ったときには、念願の宿便が出ました!おかげで体が軽くなり、血のめぐりがよくなったのか疲れにくくなりました。便秘薬に頼るのは、もう卒業ですね。これからは、北の大地の天然オリゴ糖『カイテキオリゴ』一本でやっていきたいです。

(千葉県在住 A.M様)
北の大地の天然オリゴ糖『カイテキオリゴ』は、友達のすすめで飲み始めました。始めてたった一週間なのに、効果てきめんで驚いてしまいました。まずは、飲んだ翌日に便秘が解消したことにビックリです。これは、断食をして腸内にたまったものが全部出切ったんじゃないかと思った後のことだったので、まだ出るのか!と驚きました。これはきっと、宿便ですね。毎日の排便が自然になったのも、嬉しい効果です。

(千葉県在住 I.S様)
飲み物に混ぜて飲むだけでなく、北の大地の天然オリゴ糖『カイテキオリゴ』はご飯に混ぜて食べてもいいんです。いろいろ試して3日目がやってきたとき、早くも効果をしっかりと感じることができました。何と、一日3回も排便があるんです!そのうち2回は、想像していた宿便らしきものでした。痩せているのによく食べる人が一日に何度も排便するという話は聞いたことがありますが、まさか自分にそんなことが起こるなんて…。腸内の余計なものを出し切った感じで、とにかくスッキリ感が最高です。おかげでお腹周りがスッキリして、 しばらく着られなかった服がまた着られるようになりました。ダイエットにも最適なんて、カイテキオリゴをもう手放せません。

以上、カイテキオリゴ体験談フォーラムより抜粋しました。

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