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战术分析 养分师:球员选拔素食主意不会缺养分、还会裁汰伤病复原期


发布日期:2024-12-19 08:11    点击次数:63

战术分析 养分师:球员选拔素食主意不会缺养分、还会裁汰伤病复原期

12月9日讯 针对很多球员成为素食主意者,西媒relevo发文报说念了这一征象,采纳relevo采访的养分师芭芭拉(Bárbara Sánchez)觉得:球员选拔素食主意不会痛苦养分、还会裁汰伤病复原期。

注:凭据依然深入的信息,贝莱林、阿德耶米、萨乌尔、丹尼斯·苏亚雷斯、伊格莱西亚斯等球员皆是素食主意者,另外德约科维奇、威廉姆斯姐妹等其他技俩标知名通顺员也选拔了素食主意。

芭芭拉说:“选拔素食主意不会痛苦养分,好的素食食品很健康、与全心制作的杂食性食品相似好,素食中的豆类对东说念主体很进攻,因为它们是绝顶好的卵白质来源。选多球员选拔素食主意,一方面源于他们对东说念主类可执续性发展或环境问题的眷注,另一方面他们这样作念,是发现对他们的形体有平正,多吃豆类、西兰花等食品不错匡助裁汰伤病的复正本领。”





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