宿便 解消 サプリメント ランキング

宿便解消サプリメントランキング

宿便は長期間外に排泄されずに腸の中で溜まっている便のことです。便秘と似ているようで違うのは、排泄されないのではなく、排泄されるはずが排泄されずにずっと溜まっている、という点です。

 

宿便が長期間腸で溜まっていると、腸内に悪玉菌が増加し、体内に有害物質をためていき、それが原因でとても悪臭なガスが大量に出るようになったり、血液中に毒素が流れ出し他の器官にも悪影響を及ぼします。

 

そんな宿便をスッキリ解消することで、便秘の解消・肌荒れの改善など実に様々な健康増進・美容効果が期待できます。また、腸内に溜まっているとされる宿便は、正常で2キロ程度、便秘が慢性化している方の場合は3キロ以上といわれています。そのため、宿便を解消することで同時にダイエットを効果も期待できるのです。

 

当サイトでは、宿便・便秘解消に効果の高く、そして人気のあるサプリメントをランキング形式にしてご紹介しています。宿便・便秘でお悩みの方はぜひ参考にしてください。

 

カイテキオリゴ

大手通販サイトで100週連続第1位を獲得している宿便解消サプリメントです。自然由来の天然成分をたっぷりと含み、腸内の善玉菌を増殖させて腸内環境を整えていくため、自然と宿便や便秘の解消が行えます。そのおかげで、肌荒れや体調改善ができたという方が続出しています。カイテキオリゴは1日たった約84円〜で、普段の飲み物や料理に加えるだけで取り入れられるもの。ですから、めんどくさがりな方でも手間がかからず手軽に習慣化できます。

 

 

すらっと宣言

すらっと宣言は気になる下腹部のぽっこり感と便秘を解消する茶葉サプリメントです。食物繊維がたっぷりと含まれているキャンドルブッシュをはじめ、杜仲茶等の7種類もの茶葉成分が配合しているため、腸内に溜まった宿便をキレイに排出してくれます。

 

新谷酵素エンザイムプレミアム

新谷酵素は、予防医学界の世界的権威である新谷弘実意医師が提唱している新谷健康法に基づき製造されている酵素サプリメントです。これには、ビタミン・ミネラル等の栄養分がたっぷりと含まれており、また、体内に必須の酵素も配合されているため、身体の消化・吸収・代謝機能を促進させます。

 

 

宿便とは

 

インターネット、雑誌等をはじめとしたメディアで取り上げられる宿便ですが、一体どんなものなのか理解している方は少ないのではないでしょうか。宿便というのは、腸内に残された便のことをいい、これが長期間残ってしまうと便秘につながるのです。ですから宿便を解消することで、便秘の解消にもつながります。

⇒宿便とは

 

通常の便か宿便かの見分け方ですが、よくニオイのあるおならをする人は宿便が腸内に溜まっていることを意味します。反対におならが臭わない人は、宿便がたまっておらず健康な状態であるといえます。本来、胃腸が正常な活動をしていれば、食事をしてから2日以内には食べたものが排出されるのです。しかし、3日以上(72時間以上)滞留してしまうと宿便となっている可能性が高くなります。

⇒宿便かどうかの判断